敷了這么多年面膜
你可能還不知道這個最大
首先，敷面膜肯定是有用的。簡單說，敷面膜就是在你的皮膚最外層——角質層外敷上一層“封閉膜”，而這層封閉膜中又附著了一些營養成分（主要是水），這樣就可以形成一個封閉環境，暫時性隔絕外界空氣和污染，并且把皮膚角質層“浸潤”。
所以，角質層里的細胞都被“泡起”后，水分充盈、排列整齊，自然整張臉都看起來光亮瑩潤有彈性。
那為啥說面膜補水只是暫時性的？還記得剛才說面膜只是浸潤“角質層”不？這個水補是補了，但是留不住??！你可以理解成，不采取點別的手段，過一段時間，你補的這個水還會“蒸發”掉。
穩住別慌，就像日常護膚，如果涂了化妝水、精華，最后不來層帶有油脂的乳液/面霜進行“封鎖”，那前邊的錢就都白花了一樣，要想皮膚水分持續充盈，在補水后還要注重保濕，不然白忙活一場~它們能起到的作用也只是補水，比如美白面膜，指望它美白有點奢望，，如前文所講，面膜只能浸潤角質層，無法滲透到真皮層。而且面膜造價低，其美白成分的含量很難超過美白精華等其他美白產品，天天早晚兩遍、狂抹價格高昂的美白精華，視覺上也未必能明顯白一個度，更何況面膜，一周也就敷2-3次、每次只敷10來分鐘，這要能白哪還有黑人？
但如果你就是不服、就是任性，非得用功效型面膜也不是不行，無功但也無過，降低心理預期就好。
小結一下，面膜的作用就只是暫時性補水，沒有那些花里胡哨的附加功效，但它勝在效果明顯、速度快，可以救急。如果想皮膚水分持續充盈，在補水后記得保濕。
這5個敷面膜的習慣
你可能一直搞錯了
敷完面膜要不要洗？
要洗，留著沒啥好處還可能起反作用。
面膜的精華液凈含量確實挺高，但并不需要用到一滴不剩。角質層含水量有限，整再多精華液，它也只能吸收那么多，就像澆花，花土浸透后，給再多水也無法繼續吸收。
而且，精華液中除了營養物質，還有一些不能被皮膚吸收的大分子物質、固體小粉末、色素等，敷完不洗，它們就一直停留在皮膚表面，不但沒啥用，總這么干還有可能讓黑頭、痘痘、皮膚敏感找上門。
與其如此，不如敷個15-20分鐘后直接洗掉，還落得個臉部清爽，也好繼續后邊的護膚步驟。
面膜可不可以天天敷？
不建議每天敷面膜，普通人每周敷2-3次就足夠了。過多的敷面膜可能會導致過度水合，或者使角質層變脆弱，所以并不必要每天進行。此外，明星因為工作的需要，需要密集護理或特殊護理，但是普通人的皮膚并沒有這個需求。所以，在日常護膚中，需要根據自己的皮膚需求來進行適當的護理，過多的護理可能會對皮膚產生負面影響?？傊侠淼淖o膚頻率是保證皮膚健康和美麗的關鍵，不需要過度依賴面膜或者其他護膚產品。
但如果某段時間，你覺得自己“用臉”過度（比如連續大濃妝，皮膚不舒服），或者經歷了暴曬，可以連續敷2/3天進行緩解，然后再恢復正常頻率。
面膜是冰敷好還是熱敷好？
一般情況下，常溫敷就好。
基本都在糾結毛孔問題，這兩種說法，各有道理，但實際真差不了多少，毛孔就那么大，打開能打多開？收能收多少？
冰敷/熱敷存在的道理在于膚感是否舒適，夏天太熱或者暴曬后，冰敷一片確實舒緩涼爽，冬天太冷怕涼意直擊天靈蓋，敷片熱的自然舒服。
平時敷面膜，常溫就好，啥溫度都不太影響效果，冰敷/熱敷只是一個舒適度小技巧。
可以邊洗澡邊敷面膜嗎？
如果在洗澡時能夠確保不沾水、不流汗，就可以考慮敷面膜。但是，如果條件不允許，例如浴室溫度高導致流汗，或者無法避免水淋到面膜上，那么就不建議在洗澡時敷面膜。
另外，需要注意的是，在敷面膜時，毛孔并不會因為浴室溫度高而自動打開，所以不要過分依賴這種流傳的說法。簡單的護膚應該根據皮膚的需求來進行，而不是過度依賴一些傳言或者玄乎的說法。
總之，如果條件允許，在洗澡時敷面膜可以是一種享受，但是需要注意衛生和環境溫度等因素，以確保護膚效果和皮膚健康。
敷面膜笑，真的會長皺紋嗎？
在年輕時，我們可能會認為敷面膜時笑更容易長皺紋。然而，這種想法并不科學。面膜紙的重量并不足以加劇皺紋的形成，而且即使面膜紙在臉上產生了一些，這種也是非常輕微的，完全不會對皮膚產生負面影響。
實際上，敷面膜時笑可能會導致面膜紙不服貼，從而影響面膜的吸收效果。但是，這并不是什么嚴重的問題，只需要重新調整面膜紙的位置，或者重新撫平皮膚，就可以繼續享受敷面膜的過程。
因此，我們不必過分擔心敷面膜時笑會導致長皺紋的問題，只要注意保持面膜紙的服帖和均勻吸收，就可以享受到敷面膜帶來的美容效果。
1、面膜敷15-20分鐘后建議洗掉；
2、不建議天天敷，一周2-3次即可；
3、平時敷面膜常溫就好，夏天曬后可以冰敷、冬天太冷可以熱敷，會更舒適；
4、若邊洗澡邊敷面膜，需保證不出汗、不沾水；
5、敷面膜時笑了沒啥事，撫平就好。
圖文整理來源：網絡綜合編輯：來子越責任編輯：張星
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