我們都知道，三七粉是一種非常好的中藥材，具有活血化瘀的功效，但是由于三七味苦，讓很多人都望而卻步，那么有什么方法可以在保證三七營養的情況下緩解它的苦味呢?小編推薦可以將三七粉和蜂蜜搭配在一起哦!
一、蜂蜜的功效
蜂蜜具有很好的滋潤皮膚的功效，它能防止皮膚表面水分蒸發，還能補充皮膚水分，蜂蜜中含有營養皮膚的成分，可使皮膚變得細嫩、滋潤、光澤，富有彈性。
蜂蜜中的很多成分對皮膚都很有好處，比如其中的單糖、維生素、酶類等其他微量元素非常利于皮膚吸收，能非常有效的改善皮膚的營養狀態，可以延緩皮膚衰老，并能使皮膚顯得紅潤、細膩而富有彈性。
蜂蜜是世界上唯一不會變質的食物，這是由于蜂蜜有很強的抑制細菌的作用，將蜂蜜使用在皮膚表面，能有效的抑制皮膚表面細菌的感染和存活，從而起到保護皮膚、清潔皮膚的作用，有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。
蜂蜜有很強的抗菌消炎的作用，可以有效的防治面部痤瘡，另外，正確使用蜂蜜還能去除
部色斑。
二、三七粉的功效
三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特別是三七粉有效成份中的PDS和PNS對人體皮膚有很好的抗衰老功能，除此之外還可以消除老年斑和皮膚上細小的皺紋。三七粉會稍微有點苦，沒有毒性，可以消腫止痛、止血、祛瘀的作用，經常用來治療各種潰瘍、出血、胃腸炎、腫痛等癥狀。
清脂美白：三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂肪。調理脈氣。促進血液循環。讓皮膚自然美白;
祛皺養顏：三七養顏因子能夠去除皮膚瑕疵。煥發皮膚神采。調理脈氣。使皮膚更完美無瑕;
凈白去斑：三七祛斑因子能夠針對因為曬后導致的曬斑。黑頭。雜質沉淀等現象有特效;
舒緩暗瘡：三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環。增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。
三、三七粉搭配蜂蜜
吃法：三七粉祛斑的吃法是每天晚飯后用一小勺三七粉，大約2-5克左右，加入溫開水中
加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。
三七外用可促進血液循環，增加營養，消斑祛皺。而蜂蜜能消菌，其中含有多種營養成分，能促進細胞生長，保持皮腳單性和光滑潤澤。三七和蜂蜜強強聯手，對面部的干澀、起皺、癤、痱子、痤瘡等有一定的治療作用;健康皮膚使用，亦是美容保養良方。
除此以外，在生活中如果有口腔潰瘍，可以用蜂蜜涂抹在潰瘍面，潰瘍很快就能痊愈了。三七粉拌蜂蜜能治療胃病也是相同的道理，如果胃粘膜受傷了，相當于是給胃貼了一層保護膜，而且這層保護膜可以消炎、殺菌和防治潰瘍，讓胃部出現的炎癥很快就能治好。
注意問題
別誤以為三七粉祛斑的吃法是吃得多效果就更好，雖然三七不會有副作用，但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。
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