木瓜(學名：Chaenomeles sinensis (Thouin)Koehne)：灌木或小喬木，高達5-10米，葉片橢圓卵形或橢圓長圓形，稀倒卵形，長5-8厘米，寬3.5-5.5厘米，葉柄長5-10毫米，微被柔毛，有腺齒;果實長橢圓形，長10-15厘米，暗黃色，木質，味芳香，果梗短。花期4月，果期9-10月。
產山東、陜西、湖北、江西、安徽、江蘇、浙江、廣東、廣西。
木瓜果肉厚實、香濃鮮甜，素有“嶺南果王”無論是直接食用還是以之入饌都備受眾多食客喜愛。木瓜含有多種酶元素、維生素和礦物質元素，有消暑解渴、潤肺止咳的食效。
木瓜粉面膜 由木瓜粉制成的面膜，可說是天然的維他命A酸取代品。木瓜粉中含有木瓜酵素的活化成分是一種可以進行蛋白質水解的酵素，它可以選擇性地溶解老化細胞，在除去無用之角化蛋白的同時，不會傷害新的活細胞。能還原黑色素各中間體，抑制黑色素細胞生成和酪氨酸酶……
木瓜粉制作面膜的方法
木瓜粉面膜
由木瓜粉制成的面膜，可說是天然的維他命A酸取代品。木瓜粉中含有木瓜酵素的活化成分是一種可以進行蛋白質水解的酵素，它可以選擇性地溶解老化細胞，在除去無用之角化蛋白的同時，不會傷害新的活細胞。能還原黑色素各中間體，抑制黑色素細胞生成和酪氨酸酶的激活作用，補充肌膚所需的大量水份及養分，保持嬌膚白皙柔嫩。木瓜粉也因具有去角質之功效，早已被加入到護膚產品中使用。
木瓜粉具有減肥的作用，主要是木瓜粉中含有木瓜酵，它不僅可以分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，從而除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，達到減肥的目的。
美容功效：
木瓜粉具有美容的作用：木瓜粉中的木瓜酵素，不僅對胸部發育有幫助，而且能幫助潤滑肌膚，有助與消化能力，能夠盡快排出體內毒素，達到由內到外清爽肌膚的目的。
豐胸功效：
木瓜粉具有豐胸的作用，其主要因素是木瓜粉中含有豐富的木瓜酵素對乳腺發育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等營養成份，能卵巢分泌雌激素，并能女性荷爾蒙分泌使乳腺暢通，從而達到豐胸的效果。
4抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用
1、用開水沖泡好一杯又香又濃的木瓜粉(適當加點糖蜂蜜)，絕對方便好喝!與牛奶同沖飲也可。
2、豐胸養顏湯：民間有一秘方，非常有效的，就是用木瓜、豬腳一同熬湯，效果相當好。如果不喜吃豬腳，也可以用鯇魚或雞爪代替,先將魚尾煎香，同木瓜粉一起熬湯，效果相當好。
3、木瓜粉紅茶生姜減肥法:想減肥的MM這種方法很管用哦,只要按這個方法一個月一般減5–8斤對于整整斷食一天，會覺得有困難的mm來說，推薦此法。排泄功能會因此加強哦。而且可以在茶內加紅塘和蜂蜜，習慣甜食的mm也很容易接受。習慣的話，平時早飯只喝生姜紅茶，減肥效果非常明顯的。
南瓜粉+木瓜粉+牛奶 做法:南瓜粉10g，木瓜粉10g與牛奶300mL沖飲，每日早晚服用。 適用人群：有豐胸、美容、瘦身多重要求的MM 美胸山藥奶。
材料：優酪乳1瓶.山藥粉適量 做法：山藥粉與優酪乳一起放入杯中攪拌均勻即可 ps：可依個人喜好斟量加糖與白開水。
山藥粉+木瓜粉 做法:山藥粉15g，木瓜粉10g與牛奶沖飲，每日早晚服用。
葛根粉+木瓜粉+山藥粉 做法:山藥粉15g，木瓜粉10g，與牛奶沖飲，每日早晚服用。 每日早晚各一次，食用方法：取粉15~20克，添加少量的冷開水調勻再用沸水沖入，立即迅速攪拌成稠狀，或者在火上由冷水熬成半透明糊狀即可食用。(如同食用藕粉的程序相同)可視個人口味添加佐料，配以蜂蜜最佳。
孕婦吃木瓜好嗎
一、孕婦吃木瓜好嗎?其次來看木瓜的功效：
木瓜性溫、味酸，入肝、脾經; 具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效; 主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。
二、孕婦吃木瓜好嗎?首先來看木瓜的價值：
木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等,孕婦吃木瓜好嗎。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。木瓜能消除體內過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。木瓜里的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預防消化系統癌變,孕婦吃木瓜好嗎。木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養顏。
三、孕婦吃木瓜好嗎?最后來看木瓜的作用：
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補充營養，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
孕婦吃木瓜好嗎?可以看看我們的建議雖然木瓜有這么多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的，如有想知道更多的可以到我們生殖孕育頻道來學習。
偶以前胸很小的，而且還滿不在乎。長什么樣就什么樣唄，也不會想到要刻意去改變什么。但是后來經常發生的一些事情，徹底的打擊到了我弱小的自尊心。
就是在和同伴逛街的時候，看中一件衣服，然后滿心歡喜歡的鏡子前比來比去，說著：怎么樣，怎么樣，好不好看，要不試試?但是，經常會得到同伴的一句：“試什么試呀，胸這么小，我穿還差不多，你呀穿不出感覺。那個時候簡直氣的抓狂。”
姐妹們好哦!我現在終于完成了豐胸也從此可以告別豐胸了，哈哈從曾經可憐的A杯到現在驕傲的C杯多少人啊，都想知道我是怎么成功豐胸的，為了不再讓更多姐妹盲目的找尋豐胸正確安全簡單實惠的豐胸方法，從今天開始將開這個新帖來和大家一同分享偶滴成功豐胸日記哦，正在準備豐胸或者已經開始豐胸滴姐妹來看看喲。偶肯定這些珍貴滴豐胸回憶錄會給你們帶來很大滴幫助，廢話少說，馬上開始!
終于，我受不了打擊，兩個月前的時候就想要開始豐胸，但是不知道什么豐胸好到網上尋找豐胸的辦法。吃藥不安全!太麻煩!后來就看到有JMS說到吃野葛根粉和青木瓜粉有豐胸的效果。就先買了一個療程，俺就開始了吃野葛根粉青木瓜粉的艱辛歷程(其實一點都不艱辛啦)我每天早晚吃。
當早飯和夜宵，店家有介紹用開水沖葛根粉的方法，很方便，只要放上水，加一小勺糖，一小包野葛根粉，攪拌葛粉，先倒一半葛粉約15克到大不銹鋼碗里，逐步加水150毫升，充分攪拌至葛粉完全溶于水，直至沒有結塊的為止!還可以煮，加點水不斷的攪拌，直到煮沸，涼一下下就可以吃了哦。
剛開始還以為會很難吃，沒想到竟然非常好吃，一吃就愛上了，嘻嘻，現在早飯就靠他了!
不知不覺，俺滴胸部已經大了一點點!這個發現真是讓我欣喜若狂啊!之后就又迫不急待，就又買了一個組合。為了偉大滴夢想。俺就再堅持吧!從開始吃野葛根粉到現在已經有2個月了，胸部已經看得出變化，效果還是有的，俺現在出去都要買C罩杯了!
看到網上有不少MM在吃野葛根粉，所以也不住把自己的經歷貼出來跟大家分享，我不是打哦，因為我只是分享自己的方法。
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