雞蛋清面膜你會(huì)制作嗎?雞蛋清的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，不僅食用可以提高免疫力，還可以做面膜，滋潤(rùn)肌膚。雞蛋清面膜的制作方法比較簡(jiǎn)單，而且還可以有美容的效果，如果想要美麗，雞蛋清面膜的自制方法不妨學(xué)習(xí)一下吧，可以讓你美麗起來(lái)。
1、雞蛋清蜂蜜面膜的做法
做法:加1勺奶粉、2勺蜂蜜，調(diào)成糊狀，潔面后，敷在臉上，20分鐘后洗去。
功效:一周兩次，堅(jiān)持可減少面部皺紋，恢復(fù)彈性。
2、雞蛋清酸奶面膜的做法
做法:3匙酸奶，一半蛋清，調(diào)均勻后敷在臉上，20分鐘后，洗干凈即可。
功效:具有控油作用，十分適合油性肌膚，一周一次。酸奶含有的乳酸，可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，所以是一款不錯(cuò)的清潔面膜。雞蛋清面膜和酸奶搭配，可以有控油的作用，對(duì)于油脂性的肌膚有一定的調(diào)理功效。
3、雞蛋清檸檬汁面膜的做法
做法:一個(gè)蛋清、5滴檸檬汁兒，攪合均勻后，敷在面上，15分鐘后洗凈。
功效:一周一次，可使得皮膚潤(rùn)白，淡化曬斑。因?yàn)闄幟手泻胸S富的維c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因?yàn)闄幟示哂泄饷舾行?，?huì)吸光。每周用一次，可以有補(bǔ)充維生素C的作用，可以淡化色斑，還可以潤(rùn)膚。
雞蛋清面膜的自制方法，你學(xué)會(huì)了吧，雞蛋清的蛋白質(zhì)比較多，可以美容肌膚，潤(rùn)膚的同時(shí)也可以起到祛斑的效果，可以和酸奶搭配，具有控油的效果，也可以和檸檬汁搭配做面膜，可以有祛斑美白的效果，根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)試試吧。
工具/原料
雞蛋，蜂蜜，珍珠粉，綠豆粉，薰衣草精油，番茄，粗鹽，蜜糖
方法/步驟
蜂蜜蛋清面膜
配方：新鮮的雞蛋一個(gè)、蜂蜜一小匙
制作方法：取蛋清攪拌，到全部起泡沫，放入蜂蜜一小匙，繼續(xù)攪勻即成。
使用用法：涂于臉部，使它自然干燥，之后用清水洗凈，可經(jīng)常使用
蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜啊。調(diào)制的那個(gè)時(shí)候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時(shí)給臉部做做，起活血的作用。粘除污垢，緊實(shí)皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。
也可做皮膚受傷后的緊急護(hù)理 。
香醋蛋清面膜
制作方法：將新鮮雞蛋[2]一個(gè)浸入醋內(nèi)，72小時(shí)撈出，取蛋清備用。每晚臨睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗凈，一周兩次。
功效：鮮雞蛋浸入醋內(nèi)就成為現(xiàn)在常說(shuō)的醋蛋。本法取用蛋清潤(rùn)膚去皺，醋殺菌細(xì)膚，且善于治療面部粉刺、黑斑。
蛋清珍珠面膜
配方：雞蛋1個(gè)、珍珠粉10克。
制作方法：取一個(gè)生雞蛋的蛋清，將10克珍珠粉與蛋清攪拌均勻。
用法：將面膜均勻涂于面部，避開(kāi)眼部和唇部；盡量涂厚一點(diǎn)，待15－20分鐘后洗掉，一個(gè)星期做兩次。
功效：收斂皮膚、消炎抗皺。
其他建議：因?yàn)檎娴恼渲榉塾泄傻男任?，加上蛋清有種濃重的蛋白味，有些不習(xí)慣這種氣息的人，建議擠一點(diǎn)點(diǎn)檸檬汁，沒(méi)檸檬的可以混入青瓜汁，不僅去味，還會(huì)有更好的效果。
綠豆蛋清排毒面膜
配方：綠豆粉2茶匙蛋清1個(gè)（約添加3茶匙的量即可）薰衣草精油2滴（亦可省略）
功效：殺菌、排毒，收斂臉部肌膚，防止青春痘、粉刺產(chǎn)生。
適用膚質(zhì)：油性肌膚，特別是面皰紅腫的肌膚。
使用器材：計(jì)量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗
制作方法：將綠豆粉添加適量蛋清調(diào)成糊狀即可；可視情況再加入薰衣草精油，攪拌均勻。
使用方法：將調(diào)制好的面膜敷于臉上，15分鐘后再用溫水將臉洗凈。
保存期限：置于冰箱兩周
番茄蛋清面膜
這款番茄蛋清面膜自制起來(lái)非常容易，一個(gè)雞蛋清加一勺番茄醬（切忌使用番茄沙司）調(diào)勻，均勻敷在臉上，干透后洗去即可。
這款番茄蛋清面膜很清爽，有緊膚的作用，而且抹在臉上酸酸的，很舒服，而且有種想吃掉的沖動(dòng)。
番茄醬中含有大量的番茄紅素，番茄紅素是超強(qiáng)抗氧化劑，敷在臉上，可以清除導(dǎo)致皮膚老化的基。蛋清更是自古流傳下來(lái)的美容圣品，可緊致細(xì)滑皮膚，提亮膚色。兩者相結(jié)合，取長(zhǎng)補(bǔ)短，令肌膚煥發(fā)光彩！
如想增加美白效果，可在面膜中加適量珍珠粉
蛋清祛斑面膜
準(zhǔn)備材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一只、蜜糖1茶匙。
制作方法：首先在蛋清中加入鹽，打至起泡后再加入蜜糖攪勻，潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴(kuò)張，再涂上自制面膜并輕輕，避開(kāi)眼與嘴部四周位置。等約3分鐘后，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保濕面霜。每星期一至兩次，每次約3分鐘，3個(gè)星期即見(jiàn)效。
注意事項(xiàng)：不要讓蛋白液殘留于皮膚上，宜用溫水清洗至少3次，或用潔面棉清擦。敷面膜時(shí)，特別是含蛋白成分，不宜說(shuō)話或做任何表情，應(yīng)放松肌膚。同時(shí)每次敷面不宜超過(guò)5分鐘，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫，應(yīng)立即停止并徹底潔面，涂上凡士林以鎮(zhèn)靜皮膚。
END
注意事項(xiàng)
了解自己臉部皮膚的膚質(zhì)，是什么類(lèi)型的，干性、油性、混合性、中性或者是敏感性，很顯然敏感性膚質(zhì)最好別做，敏感性皮膚就是角質(zhì)層比較薄（就是臉皮子?。┥試?yán)重的就會(huì)有紅血絲，遇到因素如冷熱就會(huì)臉紅，或癢痛或刺痛，而其他類(lèi)型膚質(zhì)在清潔干凈后是可以做的，是面膜最好實(shí)在晚上下班后在家里做，睡前做效果更好，但不要帶著面膜睡覺(jué)，容易滋生細(xì)菌；再次就是面膜的選料了，確保雞蛋清是清鮮的且沒(méi)有雜質(zhì)異味，蜂蜜最好液體狀，這樣方便兩者融合；最后祝你面膜成功達(dá)到預(yù)期效果。
用雞蛋清可以做以下幾種面膜：
1.蜂蜜蛋清面膜
1個(gè)蛋清敲入小碗中，加入1勺奶粉和2勺蜂蜜，調(diào)成糊狀，潔面后敷在臉上20分鐘，然后洗凈。每周使用2次，堅(jiān)持的話，可美白肌膚，減少皺紋，恢復(fù)彈性。
2.牛奶蛋清面膜
將適量牛奶摻入雞蛋清中調(diào)勻，制成面膜，潔面后涂滿臉部15分鐘后用清水洗凈，這款面膜對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。堅(jiān)持三個(gè)月，會(huì)給人煥然一新的感覺(jué)。
3.酸奶蛋清面膜
取半個(gè)蛋清，加入3勺酸奶，調(diào)均勻后敷在臉上，20分鐘后洗干凈即可。這款面膜十分適合油性肌膚，具有很好的控油作用，每周一次敷用，能促進(jìn)肌膚新陳代謝，是一款很不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)面膜。
4.蘆薈蛋清面膜
將鮮蘆薈葉洗凈之后榨成汁，按蘆薈汁1匙，雞蛋清1個(gè)的比例放入容器中調(diào)勻，每晚洗臉后涂抹在臉上，可以邊涂抹邊，20分鐘作用用清水洗凈即可。經(jīng)常使用，能淡化皺紋，細(xì)膩肌膚。
擴(kuò)展資料：
蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營(yíng)養(yǎng)成分。蛋清中的蛋白質(zhì)氨基酸的組成與人體最接近，生物價(jià)也最高。
蛋清還有清熱解毒、消炎，保護(hù)皮膚和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用。
參考資料：蛋清面膜-
由于雞蛋富有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)皮膚表面的角質(zhì)層的新陳代謝有好處.
蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
做法：先將雞蛋打勻，再加入一湯匙的橄欖油和蜂蜜，混合后，打勻。用手指將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要抹到眼睛里。15分鐘后，用溫水沖洗干凈。
注意：對(duì)雞蛋過(guò)敏者，不適合這種面膜。
桃子面膜
材料：一個(gè)去皮、去核的熟桃子、一個(gè)雞蛋白
做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個(gè)混合物輕拍于整個(gè)面部。休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。
作用：能使肌膚變得更緊致。
蛋清香蕉面膜的做法
蛋清香蕉面膜的做法，護(hù)膚是一個(gè)大事情，自制補(bǔ)水面膜或美白面膜是眾多女生的至愛(ài)，又簡(jiǎn)單又純天然，對(duì)我們的皮膚也是相當(dāng)好的，下面給大家介紹一下關(guān)于蛋清香蕉面膜的做法
蛋清香蕉面膜的做法1 在制作蛋清香蕉面膜之前，我們要先把制作面膜所需的材料都準(zhǔn)備好：一顆雞蛋、香蕉、面粉或燕麥粉
將香蕉剝皮之后搗成泥狀倒入碗中，把雞蛋的蛋清和蛋黃分離開(kāi)，將面粉或者燕麥粉倒入蛋清中混合均勻。
將搗成泥狀的香蕉倒入和面粉混合好的蛋清里再次混合均勻，最后用手將面膜均勻的涂抹在面部即可。
需要注意：敷面膜之前先做好潔面工作，洗完澡之后敷面膜的效果最好也可以邊敷邊對(duì)面部進(jìn)行促進(jìn)吸收，時(shí)間最好在10—15分鐘以內(nèi)，敷完之后用溫水將面膜洗凈。
蛋清香蕉面膜的功效
要使用一個(gè)產(chǎn)品首先就了解它到底都有哪些功效，才能更合理的使用它。雞蛋清可以收縮毛孔也可以去黑頭、有緊致肌膚的良好效果，但是這個(gè)不建議單獨(dú)使用，如果要單獨(dú)使用的話更適用于偏油性的皮膚。
香蕉富含豐富的維生素，不僅對(duì)我們的身體健康很有益處，而且可以滋潤(rùn)肌膚。將蛋清和香蕉結(jié)合在一起制作成面膜，結(jié)合兩者的優(yōu)點(diǎn)，既可以緊致皮膚也可以滋潤(rùn)皮膚。
關(guān)于敷面膜的小貼士
面膜不能每天都敷。很多女生認(rèn)為敷面膜的效果很好，為了讓皮膚變得更好幾乎每天都會(huì)敷面膜，但是這樣行為不是可取的，因?yàn)槲覀兊腵肌膚是很嬌嫩的
如果沒(méi)有間隔的頻繁敷面膜就會(huì)導(dǎo)致肌膚無(wú)法吸收，加重肌膚的負(fù)擔(dān)從而適得其反。
最好在洗澡后敷面膜。有時(shí)候?yàn)榱斯?jié)省時(shí)間或者認(rèn)為洗澡時(shí)毛孔張開(kāi)適合面膜吸收，很多人會(huì)選擇一邊洗澡一邊敷面膜，其實(shí)這也是一種不好的做法。在洗澡的時(shí)候我們的毛孔雖然是張開(kāi)的
但是處于清潔狀態(tài)，在這個(gè)時(shí)候敷面膜很容易導(dǎo)致毛孔堵塞，對(duì)皮膚產(chǎn)生傷害。所以最好在洗完澡以后，肌膚有個(gè)過(guò)渡時(shí)間，而且肌膚的水分也比較充足，這個(gè)時(shí)候的效果最好。
多余的精華液可以涂抹脖子或手臂。有時(shí)候敷完面膜，但是面膜紙和面膜袋還殘留一些精華液，丟掉又很可惜，有些女生就會(huì)一直往臉上重復(fù)涂抹，這樣也是不合適的，會(huì)加重肌膚的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生反效果
如果害怕浪費(fèi)，可以將多余的精華液涂抹在脖子或者手臂的位置，既不會(huì)浪費(fèi)也對(duì)脖子和手臂進(jìn)行了保養(yǎng)，一舉兩得。
根據(jù)肌膚狀態(tài)選擇最適合自己的。這個(gè)是最重要的一點(diǎn)，每款面膜都有主打的功效，針對(duì)各類(lèi)肌膚問(wèn)題進(jìn)行改善。
所以在選擇面膜的時(shí)候要對(duì)癥下藥，根據(jù)自身需要來(lái)進(jìn)行選擇補(bǔ)水類(lèi)或者修護(hù)類(lèi)的面膜，不能盲目的選擇不適合自己的產(chǎn)品。
蛋清面膜
準(zhǔn)備材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一只、蜜糖1茶匙。
制作方法：首先在蛋清中加入鹽，打至起泡后再加入蜜糖攪勻，潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴(kuò)張，再涂上自制面膜并輕輕，避開(kāi)眼與嘴部四周位置。等約3分鐘后，用溫水洗面
再用冷水洗一次，抹平并涂上保濕面霜。每星期一至兩次，每次約3分鐘，3個(gè)星期即見(jiàn)效。
注意事項(xiàng)：不要讓蛋白液殘留于皮膚上，宜用溫水清洗至少3次，或用潔面棉清擦。敷面膜時(shí)，特別是含蛋白成分，不宜說(shuō)話或做任何表情，應(yīng)放松肌膚。同時(shí)每次敷面不宜超過(guò)5分鐘，每星期不多于3次。
如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫，應(yīng)立即停止并徹底潔面，涂上凡士林以鎮(zhèn)靜皮膚。
蛋清面膜的功效
收斂皮膚、消炎抗皺。
美即流金絲語(yǔ)水動(dòng)力深潤(rùn)面膜，蠶絲蛋白精華與天然海藻精華、奇異果精華等完美復(fù)配，滋養(yǎng)潤(rùn)澤肌膚，舒緩肌膚壓力，源源輸送水分，肌膚由內(nèi)而外飽滿充盈，倍感清新滋潤(rùn)，重賦柔滑水靈神采。與水結(jié)緣，肌膚輕漾柔澤，身心怡然釋放。
奕嘉密集光白蠶絲面膜“快速淡”當(dāng)推蠶絲面膜上場(chǎng)；內(nèi)含有機(jī)蜂肽成分通過(guò)“活性膜觸透”技術(shù)，將養(yǎng)分快速輸送至深層組織，撫平所有歲月痕跡；并同時(shí)有效吞噬、瓦解黑色素細(xì)胞和頑固的黑色素群
一次性修復(fù)肌膚的亮、凈、透度的度美白效果；是約會(huì)前急救膚質(zhì)的第一首選。
蛋清香蕉面膜的做法2 雞蛋清面膜也是這其中的佼佼者！蛋清面膜應(yīng)該怎么做呢？以下推薦的4款，是不錯(cuò)的選擇。
蜂蜜蛋清面膜
蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調(diào)制的時(shí)候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時(shí)給臉部做做，起活血的作用。粘除污垢，緊實(shí)皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。也可做皮膚受傷后的緊急護(hù)理 。
材料：新鮮雞蛋一個(gè)、蜂蜜一小匙
制法：取蛋清充分?jǐn)嚢?，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續(xù)攪勻即成。
用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗凈，可經(jīng)常使用。
香醋蛋清面膜
制作方法：將新鮮雞蛋[2]一個(gè)浸入醋內(nèi)，72小時(shí)撈出，取蛋清備用。每晚臨睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗凈，一周兩次。
功效：本面膜源于《肘后備急方》，鮮雞蛋浸入醋內(nèi)就成為現(xiàn)在常說(shuō)的醋蛋。本法取用蛋清潤(rùn)膚去皺，醋殺菌細(xì)膚，且善于治療面部粉刺、黑斑。
珍珠蛋清面膜
材料：珍珠粉10克、雞蛋1個(gè)。
做法：取一個(gè)生雞蛋的蛋清，將10克珍珠粉與蛋清攪拌均勻。
用法：將面膜均勻涂于面部，避開(kāi)眼部和唇部;盡量涂厚一點(diǎn)，待15-20分鐘后洗掉，一個(gè)星期做兩次。
橄欖油雞蛋面膜
材料：雞蛋1個(gè)、檸檬半個(gè)、橄欖油適量，鹽少許。
做法：將雞蛋打散、加入半個(gè)檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，涂于臉上即可。
功效：這是一款抗皺面膜。一周敷臉1～2次，只要持之以恒，不僅防皺，還可以促進(jìn)皮膚的光滑。
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