面膜是否可以天天使用，取決于面膜的類型和個人的皮膚狀況。
一般來說，補水面膜可以天天使用，因為皮膚需要保持充足的水分。而功能性面膜，如美白、祛斑、抗皺等面膜，則不建議天天使用。這些面膜中可能含有一些性成分，如果天天使用，可能會對皮膚造成負擔，導致皮膚過敏、發炎等問題。
此外，如果你的皮膚比較敏感，或者處于特殊時期，如生理期、孕期、哺乳期等，也不建議天天使用面膜。在這些時期，皮膚比較敏感，需要更加小心護理。
總之，面膜是否可以天天使用，需要根據個人的皮膚狀況來決定。如果你不確定自己的皮膚是否適合天天使用面膜，建議先專業的皮膚科醫生或美容師的意見。
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