化妝品成分表如天書？沒關(guān)系，我們教你看！

經(jīng)常的妹子，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候可能或多或少都會(huì)看看產(chǎn)品背后的成分表。然而，成分表動(dòng)不動(dòng)就就4、5行，其中還夾雜著諸如三甲基硅烷氧基硅酸酯這種你可能都不知道咋斷句的詞兒。

怎么辦？

別急，今天教你成分表入門！

排列有先后，說明啥？

全成分標(biāo)識(shí)的成分表中，成分名稱應(yīng)按加入量由多到少排列，排位越靠前，表明這個(gè)成分在該化妝品中占的比重越大。

例如，水是化妝品中最常使用的媒介，在許多情況下是含量最多的成分，所以它一般在成分列表的第一位（比如下圖的粉底液）。

因此，成分排名的先后順序不代表它們的重要性，比如水和其他的一些物質(zhì)如甘油、丁二醇等，是常用的溶劑，他們的作用除了基本的保濕以外，更多的作用是幫助溶解化妝品中的有效成分，幫助有效成分接觸到我們的皮膚或者毛發(fā)，發(fā)揮作用。很多有效成分的含量不如水高，成分表中排位在水之后，但是它們卻是發(fā)揮化妝品功效的重要因素。

另外，全成分標(biāo)識(shí)中，成分加入量小于或等于1％的成分，位于加入量大于1％的成分之后，排列不按先后順序。所以，在全成分表中，最后的幾個(gè)成分之間可能并沒有加入量多少的關(guān)系。

還有一點(diǎn)值得注意的是，香精香料統(tǒng)一以香精標(biāo)注在全成分表中，色素則以著色劑的編或者中文名稱標(biāo)注。

成分表里各種名字都有啥作用？下面簡(jiǎn)單舉例~

皮膚調(diào)理成分

1. 維生素

在化妝品全成分標(biāo)識(shí)中，所有的維生素都會(huì)統(tǒng)一以化學(xué)名稱標(biāo)出。下面的這個(gè)表格介紹了常見的幾種維生素的化學(xué)名稱及作用。

2. 水楊酸

廣泛應(yīng)用在護(hù)膚品甚至是護(hù)發(fā)產(chǎn)品中的一類成分。含有“水楊酸”三個(gè)字的成分可以出現(xiàn)在很多的化妝品中。水楊酸有很多的功效，在護(hù)膚品中水楊酸主要起到幫助去除角質(zhì)、控制青春痘、淡化色素斑、縮小毛孔、去除細(xì)小皺紋及改善日曬引起的老化等作用。

水楊酸具有弱酸性，有一定性，所以國家法規(guī)對(duì)化妝品中的水楊酸含量有明確規(guī)定，護(hù)膚品中含量不得高于2％，在此范圍內(nèi)，就能安全有效地發(fā)揮水楊酸的強(qiáng)大護(hù)膚功效。

3.

化妝品中使用的和我們平常喝的咖啡是不一樣的，由于不會(huì)通過吸收進(jìn)入血液，所以不會(huì)產(chǎn)生和喝咖啡一樣的興奮感覺，也不會(huì)“上癮”。護(hù)膚品中的主要通過抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)肌膚水分循環(huán)起作用。

4. 神經(jīng)酰胺

神經(jīng)酰胺是我們皮膚表皮角質(zhì)層的天然組分之一，用在化妝品中的神經(jīng)酰胺能起到很好的保濕、維護(hù)皮膚屏障和抗老化的作用。

神經(jīng)酰胺作為一種表皮間質(zhì)的天然存在成分，添加進(jìn)護(hù)膚品就是為了和其它成分一起盡量模擬表皮組成。

5. 玻尿酸

玻尿酸是皮膚中天然存在的填充物，起著保濕、修復(fù)、營養(yǎng)皮膚的作用，在環(huán)境濕度相對(duì)較低時(shí)，外用透明質(zhì)酸可以從環(huán)境中吸收水分“鎖定”在表皮上；同時(shí)，少部分滲透入真皮的玻尿酸，可以從真皮中吸收水分并傳輸?shù)奖砥ぃ_(dá)到“由內(nèi)而外”的保濕效果。

與其他常見的保濕劑，譬如丙二醇、甘油、尿素等相比，玻尿酸的保濕功效略勝一籌，且多數(shù)玻尿酸制劑無油膩感，用后能即刻在皮膚表面形成一層薄膜，使皮膚變得光滑和滋潤，因此被廣泛用于各類化妝品。

6. 傳明酸、煙酰胺、熊果苷……各類美白成分

之前我們?cè)?jīng)有美白的文章詳細(xì)介紹過，這里只給出一個(gè)總結(jié)的表：

7. 酒精

酒精能很快在肌膚表面揮發(fā)掉形成清涼感。 作為溶劑廣泛使用于水和乳液等產(chǎn)品中，實(shí)踐證明是安全且適宜的。

但是因?yàn)榫凭臐B透能力很強(qiáng)，對(duì)干皮、敏感皮的妹子來說可能會(huì)造成，這種情況下可以選擇不含酒精的產(chǎn)品。而對(duì)于混油皮、油皮的妹子來說，酒精可以幫助清除皮膚表面的油脂，感覺更清爽。

頭發(fā)護(hù)理成分

常見護(hù)發(fā)成分包括幫助頭發(fā)柔順的成分，如聚二甲基硅氧烷、季銨鹽、甘油等，幫助去屑的成分，如吡硫翁鋅等。更多關(guān)于不同發(fā)質(zhì)如何選擇護(hù)膚產(chǎn)品的介紹，戳這里。

1. 季銨鹽

是一類最常用的頭發(fā)護(hù)理成分，由于其帶正電荷，對(duì)毛發(fā)的親和性較好，具有抗靜電作用和抗纏繞性能，能改善頭發(fā)的干，濕梳性能，保持頭發(fā)的光澤，彈性和卷曲度。

2. 硅油

是一類常用的頭發(fā)護(hù)理成分，具有表面張力極低的特性，能均勻地覆蓋在頭發(fā)表面有效降低發(fā)絲之間以及發(fā)絲與梳子之間的摩擦力，從而改善頭發(fā)的干，濕梳性能，另外能賦予頭發(fā)柔軟，光滑的手感，增加頭發(fā)的光澤。

至于硅油會(huì)不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)？答案是不會(huì)。不過如果感覺頭發(fā)油膩不夠清爽，可以選用無硅油的洗發(fā)產(chǎn)品。

3. 神經(jīng)酰胺

天然存在于頭發(fā)的毛鱗片中。護(hù)發(fā)產(chǎn)品中使用神經(jīng)酰胺能增強(qiáng)毛鱗片之間的粘合力，減少頭發(fā)內(nèi)部水溶性蛋白質(zhì)的丟失和由紫外線等引起的毛發(fā)損傷，同時(shí)它能修飾毛發(fā)表面，增加毛發(fā)的疏水性，給頭發(fā)帶來明顯不同的光滑感覺。

4. 水楊酸

在護(hù)發(fā)產(chǎn)品中主要起去頭皮屑的作用。

5. 吡硫翁鋅

又名ZPT，作為一種歷史悠久的去屑劑，在洗發(fā)水業(yè)廣為人知，為許多去屑類產(chǎn)品所采用。

6. 維生素

常見的是維生素原B5，即泛醇。具有柔順頭發(fā)，讓頭發(fā)更順滑的功效，其它的還有維生素E（生育酚），具有良好的保濕作用。

清潔劑

清潔是化妝品的一大類功效。主要發(fā)揮作用的是表面活性劑。良好的清潔可以維持皮膚和毛發(fā)的健康。良好的清潔劑需要具有優(yōu)秀的清潔功效和一定的酸堿度，保證清潔徹底的同時(shí)維持皮膚和毛發(fā)的正常酸堿度。

如圖所示為表面活性劑的結(jié)構(gòu)，有一個(gè)親油的基和一個(gè)親水基。

洗滌過程如下圖所示：

至于你們關(guān)心的皂基、氨基酸類、表面活性劑類潔面產(chǎn)品怎么選？臉要怎么洗才能洗干凈？我們有文章的哦：洗臉那點(diǎn)事，你懂多少？下面是一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)：

防曬劑

紫外線對(duì)皮膚的影響是顯而易見的，除了讓皮膚曬黑曬傷以外，還是80％外因性老化的“元兇”，甚至還會(huì)造成皮膚的癌癥。所以，防曬對(duì)我們?nèi)梭w的健康和美觀的重要性不言而喻。

我們對(duì)紫外線的防護(hù)主要包括對(duì)UVA和UVB的防護(hù)，下面是一些常見的防護(hù)紫外線的成分：（記不住沒關(guān)系，非專業(yè)人士都記不住）

UVA防護(hù)：丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷：Avobenzone苯基二苯并咪唑四磺酸酯二鈉：Neo Heliopan AP二乙氨基羥苯甲酰基苯甲酸己酯：Uvinul A Plus對(duì)苯二亞甲基二樟腦磺酸：Mexoryl SX鄰氨基苯甲酸甲酯：Meradimate

UVB防護(hù)：

乙基己基三嗪酮：Uvinul T 150胡莫柳酯：Homosalate4-甲基芐亞基樟腦：Enzacamene甲氧基肉桂酸乙基己酯：OMC, Octinoxate水楊酸乙基己酯：Octisalate二甲基PABA乙基己酯：Padimate O苯基苯并咪唑磺酸：Ensulizole聚硅氧烷-15：Parsol SLX

UVA + UVB防護(hù)：雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪：Tinosorb S二苯酮-3：Oxybenzone二苯酮-4：Sulisobenzone甲酚曲唑三硅氧烷：Mexoryl XL亞甲基雙-苯并三唑基四甲基丁基酚：Tinosorb M奧克立林：Octocrylene二氧化鈦氧化鋅

我們之前講過不少有關(guān)防曬的內(nèi)容，回復(fù)“防曬”就可以看到啦！

香精和著色劑

1. 香精

為了增加使用過程中的愉悅體驗(yàn)，并避免某些原料的不太好聞的氣味，化妝品中會(huì)添加一些香精。

對(duì)于大多數(shù)人來說，化妝品中的香精不會(huì)導(dǎo)致過敏和危害。然而的確有少數(shù)人會(huì)有過敏現(xiàn)象，這就像有人會(huì)對(duì)某些食物過敏一樣，是由個(gè)體差異造成的。

對(duì)于這些人，有兩個(gè)選擇：一是使用沒有香精的產(chǎn)品，現(xiàn)在也有很多產(chǎn)品是不含香精和色素的，相對(duì)來說致敏因素會(huì)低一點(diǎn)；二是在使用前先在耳后試用，48小時(shí)后沒有異常反應(yīng)再繼續(xù)使用。如果出現(xiàn)任何的皮膚過敏問題，就需要停止使用這個(gè)產(chǎn)品，然后及時(shí)前往醫(yī)院皮膚科就診。

注：化妝品中的香精香料沒有標(biāo)出具體名稱，通常用“香精”標(biāo)示。

2. 著色劑

為了達(dá)到美化和修飾人體的目的，或?yàn)榱嗽黾赢a(chǎn)品的吸引度和加強(qiáng)消費(fèi)者的使用感受，化妝品中通常會(huì)加入一定量的著色劑。

根據(jù)《化妝品衛(wèi)生規(guī)范》規(guī)定，有156種著色劑是允許添加在化妝品當(dāng)中的。這些著色劑有些也是常用在食物中的食用色素。同時(shí)，規(guī)范還限定了各種著色劑使用的范圍，包括各種化妝品、除眼部用化妝品之外的其它化妝品、專用于不與粘膜接觸的化妝品、專用于僅和皮膚暫時(shí)接觸的化妝品，并且每種著色劑還有限定的濃度。所以，按照《化妝品衛(wèi)生規(guī)范》生產(chǎn)的各種化妝品中，色素對(duì)絕大多數(shù)人是沒有危害，不會(huì)導(dǎo)致敏感的。

活兒姐有話說

讀成分表，只是挑化妝品中的其中一步。成分表寫得天花亂墜、看起來功效直逼十全大補(bǔ)湯，結(jié)果產(chǎn)品做成一坨shi的，也有很多啊……

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