美白這事，不是一時(shí)半會(huì)能看出效果的。信不著，等不到療效，咋整？身為果殼親生的粉絲，你們需要跟活兒姐學(xué)習(xí)科學(xué)青年的基本護(hù)膚技能——看成分表。本文原發(fā)公眾 美麗也是技術(shù)活 ，作者三畝（黃炎），“言安堂”主筆、化工博士、資深配方師。活兒姐拉他來(lái)給大家講一講：那些名字拗口但真心好用的美白武器。
題圖來(lái)自 123rf正版圖片庫(kù)
為了不讓黑色素出現(xiàn)在皮膚里面，人們想了各種各樣的辦法。
首先，因?yàn)楹谏厥峭ㄟ^(guò)酪氨酸酶生產(chǎn)出來(lái)的，所以我們可以直接釜底抽薪——減少酪氨酸酶，讓黑色素停止產(chǎn)生。
亞麻油酸和次亞麻油酸都可以減少酪氨酸酶。但是這兩個(gè)成分在護(hù)膚品中使用并不多，估計(jì)是考慮到直接減少酪氨酸酶有點(diǎn)過(guò)于激進(jìn)吧。
或者，讓酪氨酸酶偷懶。
這一招被使用得最多，出了全系列的武器，從最鋒利的到最有耐心的，從最“化學(xué)”的到最“天然”的，百花齊放無(wú)奇不有。
1對(duì)苯二酚
最開(kāi)始被注意到的是一個(gè)叫做對(duì)苯二酚（有個(gè)花名叫做氫醌）的家伙。對(duì)苯二酚”驍勇無(wú)比——到目前為止，2%濃度的對(duì)苯二酚都是護(hù)膚品行業(yè)美白的黃金標(biāo)準(zhǔn)。
對(duì)苯二酚的做法是引誘酪氨酸酶來(lái)加工自己。酪氨酸酶傻傻地跑過(guò)來(lái)結(jié)合對(duì)苯二酚，試了好久還是沒(méi)辦法把對(duì)苯二酚轉(zhuǎn)變成黑色素。
本來(lái)就不是，怎么可能？
登堂入室的不是酪氨酸（黃色）而是對(duì)苯二酚（綠色），酪氨酸酶（灰色）上當(dāng)了。
新生的皮膚得不到足夠的黑色素，然后隨著老舊角質(zhì)層的漸漸脫落，我們慢慢就變白了。
可惜，這東西的安全性爭(zhēng)議太大了，很多醫(yī)生都不同意在護(hù)膚品中使用（雖然寶拉大媽仍然在大聲疾呼說(shuō)這東西好用好用，但是目前大廠的護(hù)膚品都不敢用了。）
還有一部分廠商在用對(duì)苯二酚的影子版本——熊果苷。這東西結(jié)構(gòu)和對(duì)苯二酚比較像，但是由于多了幾個(gè)其他的原子，安全性就好多了。
活兒姐貼心附上相應(yīng)的產(chǎn)品示例：盼麗風(fēng)姿夜間美白精華乳和CPB的la Creme，都有熊果苷。熊果苷的光穩(wěn)定性很差（見(jiàn)光死的意思），所以最好晚上用。
2間苯二酚
如果對(duì)苯二酚不安全，是不是可以看看她的姐妹？
于是間苯二酚出現(xiàn)了。
苯酚、鄰苯二酚，間苯二酚、對(duì)苯二酚、間苯三酚，大叔幫你們復(fù)習(xí)一下有機(jī)化學(xué)。
間苯二酚和對(duì)苯二酚的美白原理類似，效果也很不錯(cuò)。可惜，間苯二酚的安全性又不過(guò)去。
……
媽蛋，還讓不讓人變白了！？
好在這時(shí)候日本廠商Pola帶頭找出了一個(gè)方案：給間苯二酚加上一個(gè)小尾巴（丁基），安全性居然就過(guò)了。
直到今天，4-丁基間苯二酚仍然是Pola的心頭好。隨便拉一拉國(guó)內(nèi)上市的產(chǎn)品線，Pola的“炫金美白精華液”（whiteshot CX），“碧艾極光幻彩精華液”（B.A. GRANDLUXE II）和“維絲凈亮美白精華乳”（Whitissimo Milk EX），都是有這個(gè)4-丁基間苯二酚的成分。
Pola搞出來(lái)的這個(gè)丁基間苯二酚用在了她們家好多產(chǎn)品之中——效果應(yīng)該是很不錯(cuò)的。
按照類似的加基團(tuán)思路，人們又搞出了己基間苯二酚——安全性也不錯(cuò)，而且效果很好。
沒(méi)有了Pola她們家的專利擋路，很多廠商都在用這個(gè)。
希思黎植物煥白無(wú)暇精華液和洛克ROC全方位多效眼霜
然后，另一個(gè)產(chǎn)品橫空出世，叫做馨膚白377。這是德國(guó)廠商Symrise（德之馨）做出來(lái)的，也是往間苯二酚上面接一個(gè)小基團(tuán)，這次是苯乙基間苯二酚。
兩個(gè)“苯”一個(gè)“酚”，消費(fèi)者要被嚇?biāo)懒恕@不都是致癌的嗎！
還真不是。
馨膚白377的安全性也通過(guò)了檢驗(yàn)，所以今天也有大量產(chǎn)品在使用這個(gè)原材料，城野醫(yī)生居然就把這個(gè)“377”直接印到了自己的包裝上——真是死忠粉。
滿滿的全部是城野醫(yī)生對(duì)377的愛(ài)
當(dāng)然粉絲不止一家：
“韓束雪白肌美白精華液”，“理膚泉舒安臻白淡斑精華液”（LA ROCHE-POSAYSENSI WHITE INTENSE WHITENING ESSENCE），“薇姿理想煥白活采精華水”（VICHY IDEAL WHITE META WHITENING COETIC WATER），等等等等，都用了377。
美國(guó)人也沒(méi)有閑著。雅詩(shī)蘭黛咬緊了牙關(guān)要做出一個(gè)自己的活性物，但是又不想搞出一個(gè)XX苯XX酚嚇壞貴婦們。老天不負(fù)有心人，她們真的找到了——
二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚
……
大叔，你不是說(shuō)人家雅詩(shī)蘭黛不要苯苯苯酚酚酚的東西嗎？
是啊，所以人家雅詩(shī)蘭黛還做了另外的工作：她們發(fā)現(xiàn)這東西居然可以從一個(gè)天然的植物山菅蘭中間提取出來(lái)。所以，雅詩(shī)蘭黛家的美白產(chǎn)品，都只含有山菅蘭提取物或者CL302（不好聽(tīng)但是也不難聽(tīng)），而沒(méi)有二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚。
——雖然她們是同一種東西。
“倩碧勻凈卓妍淡斑精華素”（Clinique Even Better Clinical Dark Spot Corrector）
“雅詩(shī)蘭黛鮮養(yǎng)煥亮精華素”（Estee Lauder NutritiousRosy Pri Radiant Essence，就是紅石榴精華）
“ORIGINS韋博士刺梨煥亮維C精華素”（Origins Mega-Bright skinilluminating serum）
“魅可海洋亮白光彩隔離乳”（MAC LIGHTFUL C TINTED CREAM SPF30／PA+++ WITHRADIANCE BOOSTER-EXTRA LIGHT）
在以上產(chǎn)品里，都有這個(gè)成分大顯身手。
3抗氧化成分
酪氨酸酶要想將酪氨酸變成黑色素，是離不開(kāi)氧化過(guò)程的。那不讓“氧化”發(fā)生不就得了嗎？
你猜對(duì)了，抗氧化。
抗氧化容易，把維生素C（抗壞血酸）多多地放在產(chǎn)品中就可以了。
比如Dr. Obagi、修麗可、伊麗莎白雅頓的白手套膠囊，比如自然哲學(xué)的維C粉。
修麗可和Dr. Obagi，VC猛藥品牌
記得開(kāi)封之后盡快用，而且要放冰箱，否則維生素C遇到空氣中的氧氣，很快就會(huì)浪個(gè)精光。
大叔，你能不能說(shuō)一個(gè)稍微主流一點(diǎn)的品牌？
主流品牌可不敢這么大碗大碗上維生素C，因?yàn)檫@東西太不穩(wěn)定。所以她們也用加小尾巴的方法，在維生素C上面加一個(gè)糖苷，就是AA2G；加上一個(gè)磷酸鹽；或者加上一個(gè)乙基，如此種種。
這三位都含有AA2G（維生素C糖苷），大叔就不說(shuō)啥了。
2-o-乙基抗壞血酸和3-o-乙基抗壞血酸都是資生堂大愛(ài)，大量用在她們家資生堂品牌和貴婦品牌CPB里面。
資生堂新透白美肌集中祛斑凈白精華液（SHISEIDO WHITE LUCENT TOTAL BRIGHTENING SERUM）和肌膚之鑰奢雅極美容乳霜（CLE DE PEAU BEAUTE SYNACTIF CREAM，這個(gè)在CPB里面都算高端線，價(jià)格真是讓人咋舌……）。
不僅僅是維生素C，其他的抗氧化成分，或多或少都有美白的功能，比如多酚類的白藜蘆醇、兒茶素、茄紅素、碧蘿芷、姜黃素、阿魏酸、綠茶提取物和七葉樹(shù)提取物。生育酚類的維生素E和生育酚醋酸酯。輔酶系列的輔酶Q10和艾地苯醌。還有蝦青素之類。
但是大叔覺(jué)得還是維生素C最猛最有效。
4煙酰胺、泛醇
此外還可以通過(guò)不讓黑色素細(xì)胞把黑色素交給角質(zhì)細(xì)胞來(lái)美白。如果交貨交不出去，黑色素細(xì)胞制造黑色素的速度也就慢下來(lái)了。
要實(shí)現(xiàn)這個(gè)功能，明星成分就是煙酰胺（大叔的最愛(ài)），還有綠茶提取物和大豆提取物。
煙酰胺是寶潔的心頭好，寶潔最愛(ài)用的兩個(gè)活性物，一個(gè)是煙酰胺（維生素B3），一個(gè)是泛醇（維生素B5）。
有人說(shuō)煙酰胺用了以后長(zhǎng)黑毛，大叔表示這可能是個(gè)人體質(zhì)的問(wèn)題，對(duì)絕大部分人來(lái)說(shuō)不會(huì)有——為什么有那么多人說(shuō)呢？因?yàn)闊燉０酚玫眠@么多，總是有幾例（到底是不是由于皮膚變白了之后汗毛更明顯還不知道）報(bào)告說(shuō)長(zhǎng)黑毛了的，而大部分不長(zhǎng)黑毛的人根本就不會(huì)說(shuō)。
5維生素A、果酸
還有兩個(gè)重要的成分，一個(gè)是維生素A，另一個(gè)是果酸。她們?cè)诳估稀⒖拱櫋⑷ソ琴|(zhì)產(chǎn)品中是主力，但是在美白產(chǎn)品中都是打輔助的。
剩下的都是輔助部隊(duì)，比如維A醇（視黃醇），維A醛（視黃醛），維A醇棕櫚酸酯（視黃醇棕櫚酸酯），配合美白成分來(lái)使用是個(gè)不錯(cuò)的選項(xiàng)。
有的皮膚科醫(yī)生品牌選擇搭配有美白功能的活性物和維A醇，比如Dr. Dennis Gross Skin Care的Ferulic Acid+Retinol（阿魏酸+維A醇）系列，寶拉大媽給了這個(gè)系列很多贊（當(dāng)然寶拉的說(shuō)法你也就作為參考，很多人說(shuō)她是個(gè)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家卻不是一個(gè)好廚子，你懂的）。
還有果酸類的產(chǎn)品。在美白產(chǎn)品中加入果酸，可以加速表皮層的代謝，讓帶著黑色素的老舊表皮更快地脫落，從而實(shí)現(xiàn)皮膚更快地美白——但是，控制黑色素是依靠前面說(shuō)的其他成分。
別一棒子打死黑色素
說(shuō)了這么多抑制人家的話題，大叔還是回來(lái)說(shuō)一說(shuō)黑色素的好處。
黑色素可以遮擋絕大部分可能進(jìn)入人體并且造成大大小小各種身體細(xì)胞損害的紫外線，在歷史上非常好地保護(hù)了我們的祖先。
我們?yōu)榱嗣腊祝?dāng)然可以出于主觀意愿去控制她，不讓她出現(xiàn)，但是不可以做過(guò)頭。對(duì)苯二酚和間苯二酚的安全性問(wèn)題有爭(zhēng)議（可能導(dǎo)致外源性褐黃病和皮膚癌），而當(dāng)年嘉娜寶的花醇事件則是坐實(shí)了的安全性災(zāi)難——數(shù)以千計(jì)的人由于使用了這種強(qiáng)效美白劑而出現(xiàn)白斑病。
所以，在追求美白的同時(shí)，我們一定要記得，任何事情都是有限度的，不要定下不切實(shí)際的目標(biāo)，也不要急于求成要迅速達(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo)。
慢慢來(lái)，會(huì)比較快。
活兒姐有話說(shuō)所以真的別再一瓶美白精華用幾天就來(lái)說(shuō)沒(méi)效果了——只要抹上立馬就白的那叫粉底好么？
在你眼里是【售價(jià)899的清透臻白奢享煥膚精華素】的東西，在三畝大叔的眼里是【一瓶以苯乙基間苯二酚為核心并配合煙酰胺的美白護(hù)膚品……哎呀有效成分含量有點(diǎn)低嘛】的東西。
還不趕緊上分答，抱緊這條大腿？
長(zhǎng)按二維碼向三畝（黃炎）提問(wèn)~
也可以……哦大叔剛開(kāi)分答還沒(méi)有可以偷聽(tīng)的
那就趁他沒(méi)漲價(jià)，趕緊問(wèn)吧！
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