這可能是我近期做的最全面的孕婦護膚水乳評測了，超長預警、建議收藏。
現在關于孕婦護膚品的營銷賣點越來越多了，什么“專用”、“可用”，層出不窮，挑的人是眼花繚亂。
對此我想說：
一套適合自己的護膚品，不是看、營銷，而是看真正的價值?。ǘ嘟嵌龋?/p>
以下是我從市面上挑選的最火的孕婦水乳護膚品，包括：嫩芙、璧麗、植物主義、袋鼠媽媽、蘇秘、紅色小象、珂潤、芙麗芳絲、黛安瑪，主要針對這9款進行了一次詳細的測評。
同為過來人，孕期經常不知道水乳及護膚品應該怎么選，甚至在孕媽群里還會有人疑惑懷孕了可不可以用護膚品？
為防各位孕媽踩坑，我特地抽出2周時間，從專業成分黨角度來剖析具體產品。以自己的試用經驗，“專業+口碑”雙管分享。
首先，測什么？
護膚品里的門道實在太多，有保濕的、美白的、抗氧化的…而這些所有的性能由于時間和精力有限，全部測了不太現實，最終選擇了護膚品最重要、也是孕婦最在意的兩大因素——保濕和安全！
孕期基礎護膚三部曲：清潔+保濕+防曬，三者缺一不可，這就好比蓋子中的建地基，地基穩，子才能風雨不倒。
其中保濕是一切護膚的重中之重！
【皮膚缺水的后果】
▲角質層干燥、起皮、脫落、角化加速
▲屏障受損，導致水油失去平衡
▲皮膚敏感、易受
▲加速老化
真皮層就像一個“水庫”。真皮細胞間質涵養了大量的水分，缺乏細胞間質，真皮的含水能力下降。
健康的皮膚表面有角質層和皮脂膜幫助補水保濕，而孕期易干敏肌角質層和皮脂膜會存在不同程度的受損。
舉個栗子，把一個蘋果切兩半，一個用保鮮膜包住，一個不包，一段時間會發現不包的那半逐漸變得暗黃干癟，包著的那個依舊水分充盈。
角質層和皮脂膜就是肌膚表面的這一層保護膜
?角質層中的NMF（天然保濕因子）能夠吸收真皮層、空氣中的水分，角質細胞間質可以一定程度包裹水分，減少水分的流失
?皮脂膜是皮脂腺分泌的油脂、脫落的老化角質等混合物乳化成的油膜，能夠幫助防止角質層水分的蒸發[1]
保濕主要是把水分鎖在皮膚里，強化角質層和皮脂膜，或在肌膚表面構建一層鎖水膜，防止皮膚表面水分的流失。
這時候水乳的主要作用就體現出來了——補水保濕
看過化妝水成分表的都清楚，成分表排在第一位的就是水，所以化妝水的基本作用就是直接有效的補充水分，額外的作用就是用來二次清潔，有助后續護膚品吸收。
則是水和霜的融合體，水分占比多，霜類成分只作用在皮膚表面，形成一層膜，以防水分進入皮膚層短時間內蒸發。
無論干皮還是油皮，基礎的補水保濕必不可少。
成分
功效
保濕
價格
注意事項
————干貨正式開始！————
?9款孕婦水乳風險成分一覽表
本次測評，以EWG指標為安全標準，從重金屬、防腐劑、香精等（對孕婦來說的）潛在風險考慮，對9款孕婦可用水乳進行深度剖析。
什么是EWG？
EWG建立了一個多達82,000種化妝品成分的信息數據庫，根據化妝品的原料和產地，對比現有數據庫，進行成分1-10級的安全評級。（這也是目前全球公認的“成分安全程度等級”）其中綠色等級指配方中的成分是屬于EWG 1-2等級，安全性最高，孕婦、敏感肌都可以使用。
歐美國家，EWG環境衛生組織與“skip deep”數據庫合作，賦予消費者選擇安全的權力，現已成為多數國家護膚品和化妝品選擇參考指標。
這9款孕婦護膚水乳的安全性（美麗修行評分）由高到低依次為：嫩芙＞黛安瑪＞珂潤=璧麗＞芙麗芳絲＞植物主義=袋鼠媽媽＞紅色小象＞蘇秘呼吸
孕期媽媽皮膚狀態普遍不穩定，因此在護膚品的選擇上需要更加慎重！
以上水乳中需要注意的風險成分有：
英文名為paraben，一般簡稱羥苯X脂，例羥苯甲脂、羥苯乙酯、羥苯丙酯、羥苯丁酯
禁止這類防腐劑，并不是因為莫須有的致癌性，主要因為性
歐盟消費者安全科學委員會評估報告顯示，此類物質的分子鏈越長——如其中的羥苯丙酯、羥苯丁酯等，類雌激素作用越強。
為方便記憶，按照甲乙丙丁順序，排位越靠前，相對安全性越高（如羥苯甲酯、羥苯乙酯）
本次測評中，有2套水乳含有此類防腐劑↓
乙醇也就是我們常聽到的酒精，本身并沒有傳言中的那么可怕，對正常的皮膚沒什么危害，還具有一定養護功效。但護膚品中添加過量的酒精，很可能會引起過敏性皮炎。尤其對于孕期皮膚敏感的孕婦來說，無疑是雪上加霜。
正規進入國內的化妝品，都會采用全成分標示。即看到成分中含有：乙醇、變性乙醇；英文：ethanol、ethyl alcohol、ethanol denat或ethanol denatured，就可以判斷是否含有酒精成分。
本次測評中，有1套水乳含有乙醇↓
香精會給人帶來一種愉悅的舒適感，嚴格意義不屬于禁忌成分，國際香料協會IFRA也規定了一些日用香料屬于禁用、限用范圍。
但處于屏障受損期的孕媽要盡可能避免使用含有香精成分，同時香氛型護膚品對妊娠反應（孕吐）強烈的孕媽來說也并不友好。
Ps:敏感肌孕婦鑒別過敏源后，盡量選擇可信的大品牌or干脆無香型產品。
一般無添加香精，在配方表里則沒有標出，或者會注明Fragrance Free或者Non-Fragrance。
本次測評中，有1套水乳含有香精↓
正常的皮膚PH呈弱酸性，PH值在4.5-6.0之間波動，弱酸性的狀態之下，皮膚不易受到有害菌的感染與侵入。
雖然人體自身有調節能力，但若受到高pH，皮膚屏障功能降低，會變得更加敏感，更容易引起皮膚炎癥反應。
測試結果如下：
有此可以看出，除了蘇秘和袋鼠媽媽PH值略微偏高外，其余7款皆貼合人體皮膚酸堿值，都非常溫和。尤以紅色小象、嫩芙、芙麗芳絲為主。
護膚品里主要有4種保濕成分：
主要成分：葉酸、透明質酸鈉、甘油、氨基酸等活性成分
葉酸——荷蘭進口食用級，可減輕皮膚老化速度，溫和養膚更嫩膚，對比普通保濕成分也更加高效，外補、內鎖水，從而調節水油平衡。
氨基酸——日本進口氨基酸活性成分，作為人體天然保濕因子，細胞中存在的多種氨基酸用來鎖住水份，具體作用類同甘油和透明質酸鈉。由于氨基酸活性成分的親膚作用，可改善新陳代謝和血液循環，以保持皮膚的水盈潤澤。
功效作用：專利補水保濕、維穩皮膚
使用感受：其實也是我的常年回購款，孕期到哺乳期一直有在堅持用。瓶器雖小，但實際卻很耐用。
這個牌子在本土其實挺有名，由德國嫩芙研發中心研發，專業性的孕婦品牌，光是在護膚領域就獲得過多次大獎。成分以美國EWG安全認證為指標，無論技術還是包裝，都透露著德系產品的嚴謹與專業。
因為全套成分相似，精簡護膚的同時還能維穩養膚。
洗面奶對比普通潔面，含有3種進口氨基酸表活，純度更高，清潔力強的同時更溫和，洗完后完全不會干澀、緊繃，是一種潤物細無聲的瑩潤。
水乳質地清透不粘膩，水精華涂在臉上是一股很清爽的感覺，是油皮會喜歡的膚感，輕拍兩下就能完全吸收。乳液比較輕薄，涂抹上臉不油不悶，真正的一抹化水。
一套維穩效果很強，早上涂抹后一直到下午都很保濕，像鼻翼周圍起皮的地方都完全被壓下去了。重點不會出油！非常適合干敏皮孕媽。
半瓶用完，我可以明顯看到皮膚的狀態改善了很多，摸上去也是軟軟嫩嫩的，一點不像快做媽的人！
主要成分：甘油、牛油果樹果脂等植物提取物
甘油——作為保濕封閉劑，可以給皮膚角質層補充水份，不過甘油主要最用為補水，論保濕還是需要另外成分來彌補不足。
牛油果樹果脂——作為最有效的天然皮膚保濕劑和調理劑，有著較強的鎖水能力，對皮膚有良好的親和力，用在護膚品中可促進細胞再生，防止皮膚衰老。
功效作用：保濕潤澤、基礎補水
使用感受：植物主義引入日本領先的孕產期護膚安全配方，主要針對孕產期媽媽使用的護膚品。生物糖膠-1等保濕成分，同時兼具很好的抗氧化效果，很適合孕期氣色不好的媽媽。
外包裝給人一種純植物的小清新感，水乳質地剛上臉很清涼，推開后吸收要慢些。完全吸收后的膚感有些粘膩，大概30分鐘左右，能感覺到皮膚摸上去有點黏黏的，甚至有出油現象。
聞著氣味也有些重，一種介于植物和香精的味道，對于孕吐強烈的孕媽并不友好。
主要成分：丁二醇、甘油、海藻糖等
丁二醇——可吸收相當于本身質量的12.5%和38.5%的水份，幫助水份更好的留在角質層。
海藻糖——小分子保濕劑，外用海藻糖具有對抗氧化物“多酚”的穩定作用，能夠消除啊α、β射線所產生的OH基，抑制DNA突變。紅藻精華可以快速的修護肌膚，保持水油平衡。
功效作用：深層滋潤
使用感受：源自日本的母嬰品牌，從源頭開始選擇原材料，制作技術也是經得起考究的，用起來很安心。
包裝看著很，水乳看著輕盈，第一次看到也被它的表象所迷惑，以為會很清爽，其實比較粘稠，不怎么吸收，需要等上很長時間，相比油皮，更適合干皮、混干皮孕媽多些。
整套用完后無功無過，更適合孕期皮膚狀態較好的孕媽。
PS：其中的苯氧乙醇雖屬低度防腐劑，但濃度過高，可能會產生灼熱和刺痛感，對人體皮膚細胞的TRPV1產生影響，因此孕媽們需要額外注意。
主要成分：甘油、PCA鈉、霍霍巴籽油、海水仙提取物
霍霍巴籽油——補水的同時還補油，作為保濕潤膚劑成分，可以填補角質間隙，柔嫩皮膚。
海水仙提取物——源自法國布列塔尼半島的珍稀白花，具有提亮膚色，保濕皮膚彈潤柔軟的作用。
功效作用：保濕鎖水、提亮膚色
使用感受：美國一家專門做孕婦系列的品牌，產品由美國恩納藥廠研發，多年致力于母嬰護膚。
水乳質地相較而言略稠，上臉沒有那么的清爽，冬天還好，夏天或有些粘膩，早上涂完會有點不透氣，但倒不至于悶痘。膚感不佳，僅日常可以做到基礎保濕。
另外洗面奶我不怎么推薦，一是因為含有碘丙醇丁基氨甲酸酯防腐劑，另一個是因為洗得不夠干凈，洗完會有緊繃感。
PS:或許個人情況不同，上臉的瞬間我聞著有點像消毒水的味道。
主要成分：糖基海藻糖、生物糖 膠-1、多種植物提取活性成分
糖基海藻糖——舒緩、緊致皮膚，作為保濕劑，能夠在皮膚表面形成保護膜，保持皮膚活力，保護細胞免受紫外線的損害，防止皮膚干燥。
功效作用：補水保濕、舒緩肌膚
使用感受：韓國LG旗下高端護膚品牌，呼吸驚喜系列是專門針對孕婦以及敏感肌膚研發屬于敏感肌的專用水乳，之前大S也有推薦過。
水漾沁潤乳液是乳白色水潤質地，延展性很好，搭配保濕水用，涂抹上臉不會覺得油膩，很滋潤、清透。但只是當下的“錯覺”，過小段時間就會恢復原型，保濕持久性一般。加上酒精揮發所帶來的清涼膚感，秋冬基本屬于我不會回購系列。
對油皮來說超級清爽，保濕水有點酒精味，也是含有乙醇護膚品的通病吧。
主要成分：角鯊烷、甘油、藍桉葉提取物、神經酰胺
角鯊烷——無害、零，作為一種天然潤滑劑，對皮膚有較好的親和性，具有較低的極性和中等的鋪展性。還能增加皮膚的呼吸作用，防止水份的流失。
神經酰胺——通過滲透進皮膚，與角質層中的水分結合，形成網狀結構，牢牢鎖住肌膚水分，主要適用于皮膚粗糙、干燥多屑等皮膚屏障功能缺失的孕媽。
藍桉葉提取物——含有豐富的防腐成分，能促進角質細胞增值，消除基，以此達到抗敏、防衰的作用。
功效作用：滋潤保濕、舒緩皮膚
使用感受：Curel是日本花王旗下品牌，創始于1999年，品牌知名度和口碑在國內都比較好，是一個專門針對干燥性敏感肌膚的品牌。
水乳的質地上臉都很潤，即使不小心進眼里也不會覺得，相較保濕水來說，乳液的質地偏粘膩，涂抹過多會有種強烈的粘膩感。一套用完皮膚的狀態很穩定，泛紅、敏感會舒緩很多。
保濕性確實不錯，但上臉油膩感會重，更適合干皮孕媽。
主要成分：牛油果樹果脂、尿囊素、甘油、小麥胚芽油
小麥胚芽油——澳洲含量13%的小麥蛋白，清爽保濕，滋潤性極強。小麥胚芽油具有天然抗氧化功能，還能保護皮膚、抵抗皮膚老化，改善暗沉。
功效作用：補水保濕、柔膚鎖水
使用感受：袋鼠媽媽是一個孕婦專用的護膚品牌，品牌成立于2012年，國內的知名度比較廣，可以說是國產孕婦護膚品的前三名。
涂抹后吸收較快，但是上臉會有點黏膩，乳液也是比較厚重的感覺，吸收較慢，作為混干皮的我都有點接受不了。
先乳后水，剛開始還挺保濕，但時間長了發現肉眼可見的臉上泛油。
上臉會有一股較為濃郁的小麥香，聞著略有些上頭。
主要成分：甘油、角鯊烷、煙酰胺、日本川穹根等植物提取物
日本川穹根提取物——天然植物精粹，能夠抑制基的生成，有效清除氧基，減少黑色素的生成，更好的滋潤、養護皮膚。
煙酰胺——除美白提亮作用外，煙酰胺還能極大減少或消除因老化造成的皺紋，以及基對對皮膚造成的傷害。此外還能維持細胞含水量，促進真皮層微循環。不過添加量不大，基本上聊勝于無。
功效作用：基礎保濕
使用感受：日本佳麗寶旗下品牌，一直秉持著零添加的理念，既是油皮救星，也是敏感肌的福星!
多個版本，洗面奶我還是推薦買日本本土版，雖然貴了些，但更好用是真的。擠出來的質地像是，大油田可能需要洗兩遍，泡沫細軟，倒是好沖洗。
這款水乳也分為清爽型與滋潤型，干皮適合滋潤型，油皮適合清爽型。
涂抹時異常水潤，涂在臉上特別的舒服。雖然水乳的質地看著都很輕薄，但實際涂抹均勻后，粘膩感很重，得過好一會兒才能完全吸收。對于追求膚感的孕媽來講，并不是最好的選擇。
主要成分：二列酵母發酵產物溶胞物、刺阿干樹仁油、庫拉索蘆薈葉多糖類等多種植物提取物
二列酵母發酵產物溶胞物——明星成分，會產生包括維他命B群、礦物質、氨基酸等有益肌膚小分子，幫助新陳代謝，從而兼具滋養皮膚的作用。
庫拉索蘆薈葉多糖類——主要分布于熱帶、亞熱帶地區草本，以甘露糖為主，具有免疫調節和抗氧化作用。
功效作用：深層保濕、瑩潤沁透
使用感受：法國專門做孕婦系列的品牌，由D&A皮膚專研實驗室專為孕期度身定制的溫和產品，安全性也比較高。
瓶器包裝簡單、大方，看著是性冷淡風。常規孔口，保濕水上臉清爽，流動性較強，延展性都不錯，但吸收不會很快，乳液相較來說要粘膩些。涂抹小半天左右發現效果補水保濕力度確實一般，
為了方便且更直觀觀看整體結果對比，我做了張一覽表：
這十款水乳的補水保濕度由高到低為：嫩芙＞珂潤＞璧麗＞黛安瑪＞紅色小象＞袋鼠媽媽＞蘇秘呼吸＞植物主義＞芙麗芳絲
以下9款孕婦可以護膚品，都是某寶的日常價，不包括活動/DG，上下可能存在小部分誤差。
結果可知，這9款水乳護膚品的價格由高到低依次為：
蘇秘＞璧麗＞嫩芙＞芙麗芳絲＞珂潤＞袋鼠媽媽＝黛安瑪＞紅色小象＞植物主義
綜合9款孕婦可用護膚品水乳測評，綜合比較推薦嫩芙、植物主義、璧麗這三款。如果是孕期皮膚敏感、泛紅，追求高保濕可選擇嫩芙，油皮追求基礎保濕可選擇植物主義。
以上測評結果均秉持客觀態度，希望看完這篇測評能對各位孕媽或新媽選水乳有所幫助！
作用：使用水乳前一定要把面部徹底清潔干凈，這么做是為了讓后續爽膚水和乳液能夠充分被皮膚吸收。水乳幫助補充肌膚所需水份，緩解緊繃不適的同時還可以幫助調整面部水油，維持皮膚的水油平衡，柔軟肌膚。
使用方式：將爽膚水倒在上，充分拍打在面部的各個位置，著重在鼻翼和額頭。從臉向外輕輕推開，直至皮膚完全吸收。
將乳液均勻涂抹揉擦面部，同時對面部進行，能更好的起到吸收作用。
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