徐若瑄 39歲 生日：1975年3月19日
曾經(jīng)也和馮德倫傳出過緋聞戀情的徐若瑄，擁有著20來歲少女般皮膚和身材，估計(jì)你怎么也想不到她已經(jīng)快奔四了吧！而徐若瑄在保養(yǎng)方面的確有一套自己的心得，讓我們一起來學(xué)習(xí)吧！
1、美白要靠防曬
白皙肌膚不是一天就養(yǎng)成的，防曬是首要條件，一年四季都要擦防曬霜是必須的，特別是夏天流汗后擦干，就要補(bǔ)涂防曬霜了。美白要提早，25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，25歲之后，肌膚只能借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，令肌膚恢復(fù)原有的白皙。
2、及早抗老抗皺
據(jù)徐若瑄透露，她媽媽是開美容院的，關(guān)于美容知識比自己懂得還多，多年來自己所使用的保養(yǎng)品都是媽媽推薦的，像這些年高效鎖水、抗皺所用的產(chǎn)品，也都是媽媽特別青睞的。媽媽更是給自己灌輸這樣的保養(yǎng)意識，女人不僅要注重補(bǔ)水，過了30就要趁早抗皺抗衰了，否則皺紋接踵而來。
3、堅(jiān)持每天運(yùn)動
想必這個辦法并不陌生，世界一姐麥當(dāng)娜年過五十不老也是靠它。徐若瑄建議平時經(jīng)常做做運(yùn)動，每天堅(jiān)持30分鐘，不管做什么只要在動就好。在工作之余到健身簡單的運(yùn)動除了保持健康，對一天工作也是一種心里的放松！
4、對癥下藥選擇護(hù)膚品
徐若瑄在接受時尚訪談時說，在保養(yǎng)品的選擇上，要選擇針對毛孔、眼周、紋路、色斑、缺水等問題，選擇有效的產(chǎn)品來達(dá)到改善。對于日常護(hù)膚，的堅(jiān)持是必不可少的。套裝護(hù)膚品的選擇也很重要。
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