對于“睡眠面膜”這個詞，大家的第一反應就是只能晚上睡覺前用的面膜，其實這個詞是帶有一定誤導性的，它在白天用也可以的。而且因為其免洗的特點，大家都認為它是不用洗掉的，免洗只是在一定的時間里面，不需要洗去，而不是可以不洗。在睡覺之前敷的面膜，最好能在6~8小時之內做清潔。以免干膠的保護膜阻礙了肌膚的正常呼吸和代謝，反而起到了反作用。
睡眠面膜的護膚原理______
▲LANCASTER 理膚輸氧保濕面霜 CNY395（50ml）IPSA 修護水凝露 CNY350（75g）BOTHERM 活源精粹修復面膜 CNY390（75ml）Fresh 紅茶抗皺緊致修護面膜 CNY800（100ml）KENZO 花顏舒柔夜間修護面膜 CNY800（75ml）Origins 榆綠木青春緊彈塑顏夜膜 CNY590（75ml）EVE LOM 亮采潔凈面膜from Lanecawford CNY 640（100ml）日立 熊野筆刷聲波振動泡沫洗顏儀（亞馬遜中國獨家） CNY1088
睡眠面膜利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣接觸，增加角質層的濕度，軟化角質；表皮溫度升高從而擴張毛細孔，利于營養成分被吸收。快速補充營養；肌膚表面無法蒸發的水分則留在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚就會較光滑緊繃，細紋也變得淺淡，同時白皙度、光亮度也會提升。
睡眠面膜的使用方法______
敷法有技巧將睡眠面膜以五點法點在臉上，后在臉上輕輕打圈，促進面膜和晚霜進一步吸收。等待一會，睡眠面膜變干，形成一層膜，就去睡覺吧。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，且鎖住營養的功能超強。
具體使用步驟第一步：潔面；第二步：取適當睡眠面膜，以手掌溫敷全臉幫助吸收；第三步：避開眼周，由下往上輕柔涂抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上；第四步：待吸收后即可入眠，第二天清晨用溫水清洗。
▲Mamonde 芍藥緊顏溫感凈膚面膜 CNY199（80ml）Dior 花蜜活顏絲悅修護精華露 CNY3000（30ml）Dior 花蜜活顏絲悅修護霜 CNY3000（50ml）
睡眠面膜很容易把床單、枕頭弄臟？使用的量不要太多、等稍微干了再睡。睡眠面膜用量太多，的確可能弄臟枕頭套，一來功效減分，二來沾到的枕頭套也可能滋生細菌、讓臉處于爆痘危機。涂抹后，等到微干(約5-10分鐘)再入睡可防止沾得到處都是。如果吸收好的睡眠面膜就不用擔心，因為吸收后就如形成保護膜，表面是干的。
膚質不同，面膜怎樣選擇？______
干性皮膚可以選擇慕斯的質地，幫助皮膚在夜晚吸收足夠的營養。混合型皮膚&油性皮膚可以選擇凝露或者啫喱質地的，對皮膚不會有太大的負擔。
睡眠面膜小貼士好用的睡眠前的護膚品推薦
▲Dior 水動力精萃凝潤睡眠面膜 CNY 690（50ml）肌研 極潤特濃保濕化妝水 CNY 135（170ml）COE DECORTE AQ 珍萃精顏綺跡面霜 未定價（45g）
睡眠面膜和基礎護理的順序睡眠面膜之前的基礎護膚流程是一樣也不能少的，卸妝、潔面、拍水、乳液，這些仍要有序進行，為皮膚充分打底。
敷睡眠面膜的手法涂抹之后避開眼周，將中指與無名指并攏，由上到下，由內至外，在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。
睡眠面膜不宜涂太薄面膜有隔絕污染物的作用，涂抹太薄不僅達不到效果，反而會浪費睡眠面膜的滋養成分。
睡眠面膜的使用頻率一般一周兩次即可，頻率太高會讓肌膚變得敏感而且會造成一定壓力。
睡眠面膜不建議當晚霜使用大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，因此里面含有的營養物質不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯。
▲ Fresh 紅茶塑顏緊致睡眠面膜 CNY 800（100ml）
這款精心調配的面膜可整晚敷用，不僅促進肌膚夜間的天然修復過程，更能令翌日清晨的肌膚更青春緊致。
▲ LA MER 海藍之謎精華乳霜 CNY 1450（30ml）
這款護膚臻品質地綿密，觸手即化，擁有修復再生和滋潤保濕能量，更適合秋冬睡前使用。
▲ 肌研 極潤特濃保濕化妝水 CNY 135（170ml）
每滴蘊含密集的5種透明質酸：普通、雙倍、納米級、陽離子及3D透明質酸，保濕力強，睡前搭配面膜使用效果更好。
▲ Mamonda 芍藥鮮肌緊顏睡眠細致面膜 CNY 199（100ml）
含芍藥緊致精華，睡眠中也能呵護并緊致肌膚是一款集中護理皮膚的晚間睡眠面膜。
▲ Jurlique 玫瑰衡膚保濕面膜 CNY 380（100ml）
沁涼清香舒壓配方層層滲透，大幅提升肌膚含水量；同時牢牢鎖水，令水分持久停留，適合任何膚質。
▲ Whoo 后拱辰享彈力睡眠面膜 CNY 530（75ml）
能夠持續一整夜的養護您的肌膚。在夜間，為肌膚注入豐富營養彈力，并且深層修護肌底，令肌膚營養與水分的雙重豐盈。
▲ La prairie 魚子精華瓊貴睡眠面膜 CNY 2800（ 50ml）
每晚入睡前，你可用附帶的面膜刷將均勻涂抹于臉部，柔潤質感瞬間滲透肌膚，一覺醒來，倦意、光損傷、城市壓力，如被逐一清空。
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