茯苓面膜白茯苓15克白蜂蜜30克1將白茯苓研成細粉末。2將蜂蜜與茯苓調成糊狀即成。3晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去。用法：將白茯苓、白芷、薏米粉各小許，用蜂蜜（蛋清、絲瓜水等）看個人需要，清水亦可，攪拌均勻，然后涂上臉面，待水份吸收后15-20分鐘洗去。功效：本面膜有營養肌膚，雀斑、消除老年斑、黃褐斑的功效。茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。綠茶面膜使用富含維他命C的綠茶，可自制面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會皮膚引起發炎。另外，綠茶所含的單寧酸成份可收縮肌膚，而且有助于養顏潤膚。除美白肌膚外，綠茶還具有殺菌作用，故綠茶面膜對粉刺化膿有特效。做綠茶面膜后觸摸肌膚，會感到皮膚很光滑。在初次使用自制的綠茶面膜前，請先用手摸摸，看看臉上皮膚有沒有炎癥。每次做面膜前都a要洗去臉上的污垢。剛洗完澡做面膜效果更好。材料綠茶2大匙（送勺子1個）蛋黃1個(或：蜂蜜2大匙)面粉1.5大匙制作及使用方法(1)在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶混合。也可用蜂蜜代替蛋黃。(2)將做成的面膜敷蓋整個面部，在上面罩上紗布，讓其停留在臉上約20至30分鐘。做完后用冷水或溫水洗凈。★注意：做了面膜后的肌膚會很敏感，請勿立即上妝，最多也只能薄薄地涂上一點化妝水或乳液。1、綠豆粉面膜原料：綠豆粉4茶匙，蒸餾水；做法：在綠豆粉中加入適量的水后拌勻．涂于臉上，約15～20分鐘后用溫水洗凈，每周可做2～3次；作用：此面膜可清潔肌膚，去除角質，綠豆粉可降火氣，減少痘痘的發生。2、控油保濕面膜原料：綠豆粉3茶匙、白芷粉2茶匙、約一湯匙純乳酪或蜂蜜適量做法：將綠豆粉與白芷粉混合后，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可，每周可做2～3次；作用：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，干性肌膚不宜經常使用。3、美白去斑面膜原料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量；做法：將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺粘就加幾滴牛奶，夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和，每次敷面20～30分種，不過也可敷面后過夜！每周可做2～3次；作用：美白、祛痘及痘印。4、綠豆粉面膜原料：綠豆粉1小匙、薏仁粉3小匙、牛奶或純水10～15毫升、面膜紙1個；做法：將材料混合后加入牛奶調成糊狀，再把面膜紙用牛奶或干凈水浸泡輕柔舒展開，將做成的泥狀綠豆粉、薏仁粉面膜敷蓋整個臉部（眼睛、嘴巴、鼻子除外），再鋪上一層微濕的面膜紙，停留在臉上約20～30分鐘后，用溫水洗凈。作用：美白肌膚、淡化黑斑、瘦臉。
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