面膜有增白面膜，補水面膜，營養面膜之分。一般對于增白的面膜一周用一次為好；而對于補水的面膜和營養的面膜一周可以用2到3次。因此不同的面膜使用次數不一樣。
而對于不同的膚質也有不同的要求，對于油性皮膚一般一周用一次面膜為好，而對干性皮膚一周用3到4次面膜；而對于中性的皮膚，一周可以用2到3次；敏感皮膚最好不要用面膜。
還有冬天和夏天之分，冬天比較干燥，可以用保濕的面膜，一周用2到3次；而夏天容易出汗，可以用清潔的面膜，一周用1到2次。
因此，對于不同的面膜，不同的膚質，選擇敷面膜的次數是不一樣的。
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