深度解析“睡眠面膜”的真實功效

這兩天收到很多小伙伴私信，希望再詳細講一下睡眠面膜。大部分小伙伴都用過睡眠面膜，但對睡眠面膜的作用，以及如何和其他產品搭配等方面，還是有點模糊，不是特別了解。甄垚總結了一下，大家的問題主要集中在三個方面：1、睡眠面膜在所有的護膚品中的定位是什么？2、睡眠面膜有什么優勢？3、在使用睡眠面膜過程遇到的一些問題。

睡眠面膜的定位

睡眠面膜在護膚產品中處于輔助地位，不是必需的產品。但是，如果用好睡眠面膜，除了自身的基礎功效外，它可以成為其他產品的倍增器、放大器，達到事半功倍的效果。

睡眠面膜的優勢

睡眠面膜相對其他產品，最大的優勢有兩點：一是在皮膚的黃金修復期停留一整晚，駐留時間足夠長，所含活性成分有足夠的時間滲入肌膚內部，被充分吸收；睡眠面膜含有成膜劑，可以在皮膚表層形成一個相對密閉的環境，防止水分蒸發，水潤肌膚，促進其他有效成分的吸收。

保濕是睡眠面膜最基礎的功效。睡眠面膜在皮膚表層形成透氣膜后，水分流失減少，所含的各種保濕成分，可以滲入肌膚內部鎖住水分，水潤肌膚。市場上的睡眠面膜，大多以保濕見長。

除了保濕，有些睡眠面膜還會加入美白、抗皺的成分。不過，睡眠面膜大多售價不高，受制于成本因素，單獨使用在美白、抗衰老方面的效果不是特別突出。要想美白、抗皺，睡眠面膜最好和其他功效類的產品搭配使用，起到1+1＞2的功效。

睡眠面膜促吸收的功效，經常被忽略。睡眠面膜在皮膚表層形成相對密閉的環境，防止水分蒸發，皮膚含水量增加，活性成分更容易滲透進入皮膚內部，睡眠面膜可以在皮膚表面停留一整晚，促吸收作用突出。用好睡眠面膜促吸收的功效，可以起到事半功倍的作用。

使用過程中的問題

在使用睡眠面膜時，很多小伙伴提出了各種各樣的問題，問得比較多的問題主要有：

1睡眠面膜可以做日、晚霜使用嗎？

絕大多數肌膚，睡眠面膜可以代替晚霜。晚上用完精華后，直接敷睡眠面膜，不需要再用晚霜。不過，如果您的皮膚特別干燥，處在干燥寒冷地區，精華+睡眠面膜這種方式可能滿足不了皮膚的需求，這個時候可以采用精華+乳液或面霜+睡眠面膜的方式。

白天面部肌膚需要做出各種表情，面部表情會破壞睡眠面膜在皮膚表面形成的“密閉膜”，達不到相應的效果；白天皮膚皮脂分泌旺盛，和睡眠面膜混合在一起會有點黏膩。因此，睡眠面膜在白天不能作為面霜使用，不能代替日霜。

2睡眠面膜能不能天天使用？

貼片面膜因為水分含量大，頻繁使用容易造成皮膚過度水合，破壞肌膚屏障，導致皮膚敏感、脆弱。睡眠面膜含水量含水量沒有貼片面膜大，封閉性沒有那么強，使用時只要不是敷太厚，是可以天天使用的。

3睡眠面膜只敷20-30分鐘，還有效果嗎？

睡眠面膜敷一個晚上，能夠最大限度發揮其作用。不過，有的小伙伴不習慣敷面膜過夜，喜歡睡覺前或者白天敷20-30分鐘，再用清水洗掉。睡眠面膜只敷20-30分鐘，效果會受一些影響，但和貼片面膜橫向比較，敷同樣的時間，睡眠面膜因為含有少量油脂，在增加肌膚滋潤度方面效果通常會更好一些。不敷睡眠面膜過夜，可以當做貼片面膜的替代品，一樣可以發揮不錯的作用。

4睡眠面膜會不會黏膩？

感覺睡眠面膜黏膩，怕蹭到被子上。黏膩主要和產品有關系，有的睡眠面膜油脂添加量過多，選擇粘度高的保濕成分，導致睡眠面膜上臉的感覺不好。好的睡眠面膜質地水潤，不黏膩，使用舒服。

除了產品本身的原因，黏膩還和使用方法不當有一定關系。很多小伙伴在敷睡眠面膜時，習慣敷厚厚一層，認為這樣效果才好。如果只是敷20-30分鐘，這樣做沒有問題。但如果要過夜，過厚的睡眠面膜就會產生黏膩感，甚至還會蹭到被子上。

睡眠面膜用量不需要太多，敷薄薄一層就可以了，一般敷后過10分鐘，隨著水分蒸發，會形成一層薄薄的透氣膜，不會緊繃，不會油燜，也不會黏在被子上。用量太大，敷得太厚，是很多小伙伴在使用睡眠面膜時經常犯的錯誤。朗詩妮頓“煥采精華睡眠面膜”單次用量在5-7克左右，相當于1-3個花生米大小。

以上是睡眠面膜最多的問題。下文是介紹朗詩妮頓“煥采精粹睡眠面膜”，屬于老文章重發，感興趣的小伙伴可以看看。

煥采精粹睡眠面膜成分解析

這款面膜上市已經3年了，很多小伙伴購買后，沒有掌握使用要領，讓這款面膜的作用沒有充分發揮出來。很多小伙伴希望甄垚詳細講講，如何和“雙萃煥采精華液”搭配，發揮最大作用。“煥采精粹睡眠面膜”核心的作用是保濕、美白、提亮膚色、去黃。所使用的成分，都是圍繞這個核心。

1美白、抗氧化成分解析

煥采雙萃睡眠面膜使用的美白成分有三種，前兩種是煙酰胺、凝血酸，后面一種是一個復核原料，構成成分有：水、丁二醇、牡丹根皮提取物、黃芩提取物、虎耳草提取物、熊果苷、谷胱甘肽、乙酰酪氨酸、檸檬酸、亞硫酸鈉、氨基丙醇抗壞血酸磷酸酯。

煙酰胺大部分小伙伴都應該比較熟悉了，最近兩年最火的網紅美白成分，很多品牌都以它為主要賣點。另外一個成分是凝血酸，又叫傳明酸。也是最近幾年比較熱門的成分。在很多口服、注射美白針中，傳明酸是常見成分之一。這兩個成分甄垚都寫文章詳細介紹過，這里就不展開講了。

煙酰胺和傳明酸，美白效果并不是特別快，需要堅持使用一個月作用，才能感受到效果。但這兩個成分有其他成分無法比的優勢，性質穩定。只要配方設計合理，經過三年的保質期，活性還可以保持90%，效果衰減很小。和很多實驗室數據超級漂亮，但實際應用時容易氧化、分解、變質的成分，強的不是一點半點。

第三個成分，來自日本的一個知名原料商，包含了多種出色的植物抗氧化、美白成分，還有熊果苷、谷胱甘肽等知名抗氧化、美白成分。從原料商提供的數據看，這個原料只需要0.5%添加量，就可以達到熊果苷5%的效果，并且性質穩定，不容易氧化分解。

2保濕成分解析

煥采精粹睡眠面膜在保濕方面，也添加了不少出色的成分。除了丁二醇、甘油等常規的小分子保濕劑，還有糖基海藻糖、氫化淀粉水解物、糖類同分異構體、透明質酸鈉、銀耳子實體提取物等。

糖基海藻糖、氫化淀粉水解物是一個出色的保濕成分，還可以讓肌膚絲滑，很多產品中都有添加。透明質酸鈉就不用說了，老一輩網紅保濕成分。銀耳子實體提取物，是一種粘多糖，也是一種出色的保濕成分。

糖類同分異構體是最近幾年比較火的保濕成分，由D出品。除了具有出色的保濕效果，還可以促進角質蛋白的合成，對受損肌膚具有修復效果。

為了提高這款面膜的滋潤度，還添加了一些潤膚成分，包含白池花籽油、鯨蠟醇乙基己酸酯、角鯊烷等。增強滋潤肌膚的效果。

就保濕來說，煥采精粹睡眠面膜做得已經不錯了。在干燥、寒冷的季節使用效果特別好。但也有缺點，在炎熱的季節，特別油的皮膚就不是很適合，過于滋潤了。

產品特色

煥采精粹睡眠面膜主要的功效是保濕、提亮膚色、美白、去黃、細膩肌膚。這款睡眠面膜沒有使用厚重的油脂成分，質地潤滑，不粘膩，不厚重，不油膩。能在皮膚表層很快形成密閉膜，促進有效成分的吸收。

我們前面已經講過，睡眠面膜除了自身所含的潤膚成分，很重要的一個作用是促進有效成分的吸收。如果想美白效果更好，建議煥采精粹睡眠面膜搭配一款美白精華，敷一個晚上，第二天早上清洗掉，就可以感受的肌膚變得白皙、細膩，堅持使用，可以起到美白、淡斑的作用。和朗詩妮頓“雙萃煥采精華液”搭配，是一個不錯的選擇。

煥采精粹睡眠面膜和抗衰老的產品搭配，也是一個不錯的選擇。面膜自身的美白、保濕作用，加上抗衰老精華的功效，適合熟齡肌膚，可以給到肌膚一個全方位的護理。

煥采精粹睡眠面膜單獨使用，也可以起到美白、去黃、提亮膚色的效果。但一般還是建議和其他的精華、乳液或面霜搭配，充分發揮煥采精粹睡眠面膜的促吸收作用，讓肌膚得到更大的改善。

再次提示，所有的睡眠面膜，如果過夜，都不要敷太厚，薄薄一層就可以了，一般過10分鐘就可以成膜，不會弄到被子上。敷薄一些，可以每天使用。

綜上，睡眠面膜除了自身的護膚作用外，還是促進有效成分吸收的利器。和功效產品搭配，能夠更好地改善皮膚問題，發揮產品最大功效。睡前10分鐘敷好，第二天早上清洗掉，會給到您不一樣的驚喜。

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